春日店

 

※女性限定メニュー

よもぎ蒸しとは

よもぎ蒸しとは、よもぎと数種類の
薬草を煮出した、漢方成分を含んだ蒸気で
下半身を中心に温めるという韓国で600年も前から伝わる民間療法です。
皮膚より吸収のよい粘膜を直接温めることによって、
漢方成分を、より吸収しやすくなります。
婦人科系の改善、アレルギーの抑制作用、美肌・美白の美容効果、
新陳代謝の向上・ダイエット効果があると言われています。

さらによもぎの香りにはリラックス効果もありますので、
「体質改善+癒し」のお時間としてもお楽しみ頂けます。

~効果・効能~

・冷え むくみ

・婦人系の悩み

・美容

・ダイエット

・デトックス

・アンチエイジング

・癒し

・妊活

・産後回復

・・・などなど

女性に嬉しい、絶大な効果が期待できます♪

 


などのお悩みの方はぜひ!お試しくださませ♪

料金

40分・・・・・・・3,500円

    回数券・・・・・・17,400円(6回分)

組み合わせ ・・・・2,700円

 

★国産よもぎを使用★

★檜の椅子でいい香り★

★個室で安心★

★衛生面に気を付けております★

★40分コースでゆっくり蒸せる★

★同じ部屋内で他のコースもできるので移動無し★


 

今すぐご予約♪

 

 

2500年の歴史がある「世界一気持ちマッサージ」と言われるタイ古式マッサージ

タイ古式の概要

タイ古式マッサージは、タイ伝統の一種のマッサージであり、およそ2500年前に遡る。インドに始まり、多くはヨガと同じ体位をさせられるのが特徴。

タイ古式マッサージは、凝りをほぐすだけでなく、全身の血行を上げて細胞ひとつひとつにまで酸素や栄養を運び、本来の体調を取り戻すことで、

自然治癒力を回復させ、健康的な精神と肉体を取り戻すという施術法です。いわゆるクイックマッサージのように短時間で部分的な凝りをほぐすのではなく、

ゆったりと時間をかけて全身を施術します。タイ古式マッサージのテクニックには、さまざまなものがあります。

指圧のような母指や手のひらを使った圧迫以外に、肘を使ったテクニックや足を使ったテクニックがあります。

なんといってもアクロバティックなストレッチテクニックはタイ古式マッサージの特徴ともいえるでしょう。

体内に流れるエネルギーライン「セン」 を刺激し、血流の促進や身体の痛みの緩和、本来人間が持つ自然治癒力や免疫力を高めるなどの効果があり、2500年の歴史と伝統に育まれたタイ国の癒やしの術。

ヨガストレッチを組み合わせたセラピーです。

「世界で一番気持ちいいマッサージ」「二人で行うヨガ」などと言われています。

二人で行なうヨーガ

タイマッサージは、別名「二人で行なうヨーガ」 という異名を持ち、もうひとつは、瞑想法を伴った呼吸法によります。圧迫では押す時にゆっくりと息を吐き、緩める時に息を吸います。

深い呼吸で新しい酸素を取り入れながら、軽い運動をこなしているわけです。つまり、タイマッサージは、受ける側だけでなく、それを行なう側の健康にも良い素晴らしい施術法なのです。

 

セン(エネルギーライン

タイ古式マッサージ「ヌアボーラン」は、人体に「セン」と呼ばれるエネルギーラインが流れているという考え方の上に成り立っています。

マッサージによってエネルギーラインに刺激を与え、リンパや血液の流れがよくなり、各器官の働きが正常化し、自然治癒力や免疫力が高まったり

生命エネルギー(プラーナ)の流れを正常にしていくというわけです。

タイ古式マッサージの効用

 他の施術法との違い 1、2~3時間かけてゆっくり行う    部分的に筋肉の疲労を取り除くのであれば、数十分のクイックマッサージで十分なのかもしれませんが、

 タイの伝統的な古式マッサージでは、このように長い時間をかけてゆっくりゆっくり全身を施術するのが特徴です。

・足から行う

足裏を圧迫することで筋肉、血管、神経を刺激し、血液の循環を促します。そうすることで、老廃物も一緒に洗い流され、きれいな血液によって酸素も補給されるわけです。

血液の循環が悪くなると、疲労がたまり体調は次第に狂ってきます。足は「第二の心臓」と呼ばれますが、

心臓からいちばん遠い足には、血液がうまく循環していません。足の裏や甲には、自律神経など全身をコントロールする神経が集中しています。

この足の裏と甲の反射区を刺激することで体調を整え、自分自身の力で健康を維持させることができます。

・脚にこだわる 次に、脚全体をエネルギーライン(セン)に沿って圧迫します。母指の圧迫の後、手掌の圧迫というように、脚にある6本のセンを何度も往復しながら圧迫していきます。

「気」の流れを促し、血液やリンパの循環を促します。血液は血管の中を巡っていますが、圧迫によって細胞内の老廃物を毛細血管へと意図的に押し出しているのです。

脚部分へのアプローチを行っている段階で、腹の内臓が動き出してガスを催したり、排尿や便通を催したりすることが多くあります。つまりこれは、

脚部分の刺激が自律神経など全身をコントロールする神経につながっていて、そこからの指令で自然に腸がが動き出したという解釈をすることができます。

・全身をほぐす 脚部を十分に施術をした後は、腕や腹部、腰、背中、肩、 首、時には顔や頭などの施術を行い全身を温めていきます。母指を使ったり、手掌を使ったり、肘を使ったり、膝を使ったり、

セラピストは自分自身の身体のあらゆる箇所を用途に応じて使い、レシーバーの身体をほぐしていきます。

ストレッチ      タイ古式マッサージの特徴は、受ける人だけでなく、行う側の人も健康的になれるということにつながります。決して力まかせに押すのではなく、

何も考えずにゆったりと施術を行うものです。肉体的にも精神的にも自分自身の健康を取り戻し、魂を開放することができるということなのです。

 

 

タイ古式マッサージ 準備
コース時間を選ぶ

まず最初に、コースの時間の長さを選んで頂きます60分、90分、120分コースがあり、
120分コースがおすすめしております

全身を丁寧に、順番に揉み解すには、60分よりも120分の方が、断然体には良いのです。

タイ古式本場のタイでは、長時間が一般的です。中には、ランチタイムを挟んで、一日コースもあるようです。
また、ゆっくりリラックスするのにも、時間が長い方がお勧めです。

 

※過去の病歴や施術歴、血圧、妊娠の可能性がある方は施術ができません
もし体調で気になることがあれば、スタッフにお申し付けください

 

◆着替え

お着換えをご用意しております。

ブラジャーやアクセサリーは外して頂いて、
途中で熟睡してしまうことがありますので、着けたまま寝られるコンタクト以外は、外した方が良いかもしれません。

 

 

 

下半身に時間をかけてマッサージ
タイマッサージは足にこだわります

最初は、脚のマッサージから始まります。

血の流れが急激に良くなって、心臓に負担が掛かることを避けるため、心臓から遠いところからスタートします

足の大きな筋肉には、自律神経が脳にある自律神経の中枢に働きかけるための特殊なスイッチがいくつもあります。特に足には腕の3倍ものスイッチが、何種類も存在しています。マッサージがスイッチに刺激を与え、それが信号となって脳に送られます。足のマッサージによって自律神経が正常化され、自律神経が活発に機能すると基礎代謝もアップします。

片足ずつ、丁寧にセンに沿って揉んでいきますが(センとは、体に流れるエネルギーラインのことです)、脚にかける時間がとても長いのです。120分コースの場合は、仰向けで60分、うつ伏せで60分というような時間配分になります。
脚には、体の中で重要なセンが集まっているためです。

痛いところだけ揉めば良いという考えではなく、原因から良くしようという、タイマッサージの基本姿勢です。
太ももマッサージは、セラピストさんが全身の体重をかけて手のひらで押していきます。ストレッチも仰向けの方が時間をかけて施術します。

 

背中、首、肩のマッサージ

うつ伏せでは背中、首、肩のマッサージと、ストレッチングになります。

日本人は肩こりが多いので、この3つの箇所のマッサージは、慢性的なコリに効果的です。体にも負担がかからないように順に揉んでいきます。
タイマッサージは、単なるハンドテクニックだけではなく、体を総合的に考えています。

背中は肩こりの元となる肩甲骨あたり指で押したり、滑らにしたりします。
背中や肩、臀部では、セラピストが肘を使って揉むことも多いです。

 

◆多彩なストレッチテクニック

ストレッチは背中にクッションを入れて、その後ろからセラピストに体重を預けて全身を伸ばしたり、首のストレッチ、

両手を頭の後ろに組んで、左右に捻ったり、背中をえび反りにしたりストレッチングの多彩なテクニックをご堪能頂けます。

最後はあぐらをかいた状態で、背中や肩を仕上げ揉みします。この時に、まだ肩の凝りがあると、重点的に揉みほぐします。

 

世界一気持ちいいマッサージ…

タイ古式マッサージが凝りに効く理由は、体の中のセン(つながり)を意識して、ゆっくりと行い、
血の巡りが良くなり、老廃物も押し出してくれるので、体全体がとても元気になります。

体が正常な状態になると、免疫力や抵抗力も付くので、健康になるという訳です。
タイマッサージは、体をあるべき姿に戻すためのマッサージなのです。

また、独特のリズムで揉まれて行くため、心からリラックスが出来て、熟睡してしまう人も多いです。

タイマッサージは、別名「二人で行なうヨーガ」 という異名を持ち、クライアントだけでなく、施術者本人の健康にも 効果があるのが特徴です。
体も心も元気に、自然な姿に還るタイ古式マッサージ、ぜひ体験してみて下さいね。

 

※セラピストが声かけしながら施術を行っておりますので、体の堅いかたでもお受けいただけます。

 

 

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 春日店 おすすめメニュー タイ古式 施術の流れをご紹介

  • ①ようこそいらっしゃいませ! カウンセリング:カウンセリングシートにご記入頂き、 気になる症状などをお伝えいただきます

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