野菜を食べよう☆

先日、お客様に教えていただいてからずっと行きたいと思っていたお店にランチに行ってきました。

野菜ソムリエの方がやっているお店で新鮮な野菜がた~っぷり♪

一日分の野菜350gが摂れる内容で、やさしい味付けでボリュームもあり大満足でした♪♪

とってもおいしかったです(^ω^)♪

幸せな時間も過ごせて気分もほっこりできました☆

一方で、これくらい食べないと一日分ないのかと実際に目でみて確かめることができ・・・

いかに日ごろ野菜が足りていないか実感いたしました!!!

意識してしっかり摂るようにしたいですね★

また厳しい寒さが戻ってきましたが、野菜のビタミンパワーで乗り切っていきたいと思います!!

仏生山店の土居でした(^^)/

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