冬は鍋とウコン♪

忘年会シーズン(~o~)

お店で呑む事も多いですが、友達の家での宅呑みも多いのです。

この時期やっぱり鍋という事で、先日も友達の家で鍋パでした(*^_^*)

 

今回は女子にとって健康・美容にと、うれしい効果が多いイソフラボンたっぷり☆

豆乳味噌鍋にしました♪

女の子ばかりの会だったので、みんなで集まってからあっという間に鍋が出来上がり~

味付けもある意味適当(笑)

豆乳1パック入れて・出汁の素を適量。煮えてきた所で味噌を適量です。

シメは豆板醤などで少しピリ辛にしてラーメンに(^_^)

美味しすぎてついつい食べすぎてしまいました(笑)

まだまだこれからも飲み会がひかえているので、ウコンの力に少し頼って

ガッツリ呑んで食べる冬にしていきます♪

仏生山 谷でした。

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